こころとからだのうるおいに、
世界のみんなは、何を飲む？

ひとり旅して出会ったひとが、
教えてくれたドリンクレシピ。

遠くの国のあの子がくれた、
元気のもとのドリンクレシピ。

フランス・ブルゴーニュ「シュザンヌのショコラショー」

【材料】
ミルク　マグカップ1杯
ココアパウダー　ティースプーン2杯
コーンスターチ　ティースプーン2杯
砂糖　ティースプーン1杯
お好みで甘味と香りを足しましょう。シナモン、こしょう、ジンジャーパウダー、グラン・マルニエなど。

【作り方】
「プティット・キャセロール、つまり、小鍋に、ココアパウダー、コーンスターチ、お砂糖をまず入れて。鍋は鋳物のホーロー鍋が一番だけど、ま、なんでもいいでしょう。粉を混ぜ合わせたら冷たいままのミルクを注いで、よ～く混ぜ溶かしてから、とろ火にかけましょう。底が焦げないように、やさしく混ぜながら温めて。とろみがついたら、フーフーして召し上がれ！　ギモーヴ（マシュマロのようなもの）を浮かべてもいいし、ビスキュイをひたしてもおいしいんだ」

日本・奄美「せれなのサンゴリア」

【材料】
奄美黒糖焼酎（「珊瑚」がオススメ）
好きなフルーツ（島ではパッションフルーツやパイン、マンゴー、バナナを入れます。ブドウだけは、酒税法違反になっちゃうので避けてね）

【作り方】
「密閉容器にフルーツを入れて、『珊瑚』をひたひた注ぎます。時々くるくる振り混ぜて、冷蔵庫のなかで、3日間。あまーい色が染み出したなら、ソーダで割って、楽しんで！」

西平酒造

※このレシピはアルコールです。

スコットランド・エジンバラ「キルスティの海賊グロッグ」

【材料】
ラム酒
きび砂糖
ライム
お湯
海塩

【作り方】
「じゃ、ジョッキにラム酒入れて。おっと、飲めるだけにしな、ボニーちゃん。そしたらきび砂糖も入れて。ラム酒もきび砂糖もサトウキビからできてるんだ、パーフェクトマッチだよ。そんでお湯を注ぐ。最後にライムを絞る。つまみに海塩、できれば結晶のゴロゴロしたやつをね、カリッと噛み潰してすぐに熱いグロッグを流し込むんだ。調子乗って飲み過ぎんなよ。二日酔いにはIRN BRU（スコットランドの炭酸飲料）が一番だけど、スコットランドにしかないからね！」

※このレシピはアルコールです。