生理現象をおもいやる

2019年11・12月の特集

「生理現象をおもいやる」

生理やねむけ、自律神経、
ホルモンバランス、性欲、なみだ……。
なんとなく口に出しづらい、
からだのことにまつわるさまざまな現象。

こんなふうになるのは恥ずかしいと こんなわたしはわたしじゃないと 自分を否定してしまいそうになったら思いだして。 社会からも自分からでさえも、 そのこころやからだのゆらぎは
無視されてはならないと思うのです。

生きていこうとがんばるからだと
こころのリズムに耳を澄ませて、
自分を愛するやりかたを獲得してゆきましょう。 そうやって自分が自分の味方でいられたなら、 昨日よりもずっと、だいじょうぶです。

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